ما هي وظيفة الخلايا الدهنية

ما هي وظيفة الخلايا الدهنية في جسم الإنسان؟ وما مدى أهميتها؟ حيث تعتبر الخلايا الدهنية من أهم أنواع الخلايا الموجودة في الجسم فتلعب دورًا كبيرًا في ضبط درجة حرارة الجسم، لذلك سنتعرف على وظيفة هذه الخلايا بالتفصيل من خلال موقع فكرة.

ما هي وظيفة الخلايا الدهنية

تتعدد الوظائف الهامة للخلايا الدهنية في جسم الإنسان، حيث تتمثل في الآتي:

• الوظيفة الأساسية للخلايا الدهنية هي جمع وتخزين وتحرير الدهون.
• تعمل على حفظ درجة الحرارة في جسم الإنسان، حيث نجد أن الشخص النحيف يشعر بالبرودة أكثر من السمين.
• لها دور مهم في عملية التمثيل الغذائي حيث يقوم الأنسولين بتحفيز الخلايا الدهنية على امتصاص الجلوكوز.
• تقوم بتوفير الدهون الثلاثية التي تعمل على تغذية عمل الجسم الداخلي وتساعده على أداء النشاط البدني.
• تقوم حشوات الدهون الموجودة تحت الجلد بامتصاص الصدمات ودعم الأعضاء الحيوية.
• تساعد الخلايا الدهنية الجسم على استخدام الكربوهيدرات والبروتينات.
• تحافظ الدهون على البروتين في الجسم ليقوم بمهام توفير الطاقة للجسم.

اقرأ ايضًا :  ما هي وظيفة الخلايا البدينة

أنواع الخلايا الدهنية

في إطار التعرف على ما هي وظيفة الخلايا الدهنية، يرجى العلم أنه يوجد ثلاث أنواع من الخلايا أو الأنسجة الدهنية، وتتمثل فيما يلي:

عوامل تزيد عدد الخلايا الدهنية في الجسم

يوجد العديد من العوامل التي تسبب زيادة الوزن وبالتالي زيادة الخلايا الدهنية ومن أهمها:

• المعاناة من كسل في الغدة الدرقية.
• عدم راحة الجسم الكافية والنوم لساعات كافية.
• زيادة الوزن خلال سن اليأس وانخفاض معدلات حرق الدهون.
• استخدام بعض الأدوية التي تسبب زيادة الوزن.
• تناول الأدوية الستيرويدية التي تعمل على حبس السوائل في الجسم.
• السيدات المصابات بتكيسات المبيضين.

اقرأ ايضًا :  ما هي وظيفة الخلايا الجنسية

الطرق المتبعة في قياس نسبة الخلايا الدهنية في الجسم

بعد التعرف على إجابة سؤال ما هي وظيفة الخلايا الدهنية، يجب التنويه على الاهتمام بقياس نسبة الدهون في الجسم للتأكد من وصولها للحد المناسب الذي يضمن للجسم الصحة الجيدة، حيث تتم عملية القياس بعدة طرق وهي:

• مقياس امتصاص الأشعة السينية الثنائي الطاقة : ويوجد هذا الجهاز في العديد من المستشفيات.
• اختبار الوزن الهيدروستاتيكي: يتم إجراؤه بداخل معامل التحاليل الطبية.
• تحليل مقاومة الكهرباء الحيوية : يتوفر في العديد من الأجهزة التي يمكن اقتنائها في المنزل.
• ملاقط الجلد: يتم من خلال قرص الأنسجة الدهنية في مناطق محددة في الجسم ويتم تحليلها.

اقرأ ايضًا :  ما هي وظيفة الخلايا الليمفاوية

طرق التخلص من الدهون الزائدة في الجسم

أسلوب الحياة الصحي والابتعاد عن العادات الخاطئة من أهم الطرق للتمتع بصحة جيدة، والتمكن من السيطرة على الدهون الزائدة في الجسم وذلك باتباع النصائح الآتية:

• الحرص على إبقاء توازن البكتيريا الموجودة في الجهاز الهضمي.
• التقليل من تناول السكريات والأطعمة الغنية بالدهون.
• اتباع حمية الصيام المتقطع.
• تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات في وجبة الإفطار.
• الابتعاد عن تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون المشبعة والزيوت المهدرجة.
• الجلوس أثناء تناول الطعام وتناول الطعام ببطء.

اقرأ ايضًا :  ما هي وظيفة الخلايا الشبكية

خلق الله جسم الإنسان به العديد من أنواع الخلايا المختلفة ولكل منها وظيفة محددة وهامة، لذلك يجب على كل شخص الحفاظ على نعمة الصحة واتباع الأنظمة الصحية والبعد عن العادات الضارة التي تضر بالصحة وبخلايا الجسم.