شرح خطوات لبس الكمامة بشرح خطوات صحيحة

سوف نتحدث في هذا المقال عن كيفية لبس الكمامة بطريقة صحيحة من خلال موقع فكرة أعلن المعهد العالي للصحة العامة أن الكمامة الطبية تتوافر بلونين، وهما الأبيض أو الأزرق، واللون الأزرق يتميز بأنه طارد للماء ويعمل على منع وصول القطرات الصغيرة، في حين اللون الأبيض يعمل على امتصاص الرطوبة مما يمنع الجراثيم من وجودها بشكل منتشر في الغلاف الجوي، بالإضافة إلى أن هناك طبقة ثالثة في الوسط ووظيفتها إنها فلتر، وخلال هذا المقال نتعرف على كيفية لبس الكمامة بطريقة صحيحة.

كيفية لبس الكمامة بطريقة صحيحة :

أشار المعهد العالي للصحة العامة عن كيفية لبس الكمامة بطريقة صحيحة واستخدامها بشكل سليم، وإليكم ما يلي:

• يكون اللون أزرق من الخارج واللون الأبيض من الداخل وتحتوي الكمامة على جزء صغير من الحبال من أجل إحكام تغطية الأنف.
• كما أكد المعهد على أهمية غسل اليدين بالصابون والماء أو وضع عليها الكحول من أجل تنظيف الأيدي.
•  ثم يأتي التأكيد على أن الكمامة تقوم بتغطية الأنف وكذلك الفم جيدًا وأنه لا توجد أي مسافة بينهما وبين الوجوه وعند استخدام الكمامة.
•  يجب عدم لمس الكمامة بشكل قاطع ويمكن لمسها فقط من خلال المكان الذي تُربط منه.
• وجاء في بيان الصحة العالمي إنه عند تبلل الكمامة أو تمزقها أو أصبحت رطبة، يجب الخلاص منها في أسرع وقت واستبدال الكمامة بكمامة أخرى.
• يجب عدم استخدام الكمامة أكثر من مرة، لأن الكمامة الطبية من أجل استخدام مرة واحدة فقط.
• أثناء انتزاع الكمامة يجب التخلص منها من موضع الإحكام.
• عدم لمس الكمامة من الأمام ويتم إلقاء الكمام بشكل سريع بسلة  القمامة.
•  قبل وبعد نزع الكمامة يجب غسل اليدين بالماء والصابون جيدًا، أو التطهير بالكحول.

أشياء يجب تجنبها أثناء ارتداء الكمامة :

بعد التعرف على كيفية لبس الكمامة بطريقة صحيحة توجد بعض الأشياء الخاطئة قد تُفعل وقت ارتداء الكمامة، وإتباع الإرشادات الصحيحة:

• عدم لمس الكمامة، أي عدم وضع اليد على الكمامة.
• عدم جعل الكمامة متدلية من أحد الأذنين أو يتم وضعها معلقة.
• عدم وضع الكمامة عند أسفل الفم أو الذقن، أو ترك الكمامة على الرقبة.

أفضل أنواع الكمامات :

هناك بعض الكمامات التي تتميز بالجودة في الصنع، بالإضافة إلى التعرف على كيفية لبس الكمامة بطريقة صحيحة ، وخلال السطور القادمة نعرض لكم أفضل أنواع، وهي:

الكمامات ذات النوعية N95

• إن ذلك القناع هو القناع الطبي الذي يقوم بترشيح 95٪ من الهواء الملوث.
• إن ذلك النوع من أفضل أنواع الكمامات ويتم استخدامها في جميع أماكن المزدحمة مختلفة.

كمامات الجراحية

• هو قناع طبي يحمي الجسم من الكائنات الحية الدقيقة ويساعد على ضمن السعال وكذلك العطس لمن يستخدمونها.

قناع الغبار

• على الرغم من سهولة ارتداء قناع الغبار، ولكنه لا يحجز الفيروسات من دخول جسم الإنسان.
• من المعروف من اسمها أنها من أجل حماية الجسم من الأتربة والغبار.

أقنعة طبية سوداء

• في الحقيقة إن الكمامات الطبية التي تكون سوداء لا تكون مثل الأقنعة الزرقاء أو البيضاء، لأنها لا تقوم بحجز انتقال الهواء الملوث والغبار والرذاذ.
• تُستخدم هذه الكمامة عندما لا يوجد أي نوع أخر بالأسواق.

تجد الإشارة أنه تم توضيح خلال هذا المقال كيفية لبس الكمامة بطريقة صحيحة ، وأهمية اختيار الكمامة ذات النوع والطبيعة الجيدة من أجل حجز الرذاذ  والهواء الذي يكون ملوثًا بالفيروسات والبكتيريا، والجدير بالذكر يجب التخلص من الكمامة بعد الاستخدام لمرة إذا كانت الكمامة الطبية والزرقاء، من المعروف بالتأكيد أن الكمامة يتم استعمالها بشكل فردي ولا تصلح لفردين .

في حالة وجود اي استفسار حول كيفية لبس الكمامة بطريقة صحيحة ، نستقبل تعليقاتكم اسفل المقال عبر موقع فكرة.