أسماء مشروبات لزيادة الرغبة عند الرجال

هل يوجد مشروبات لزيادة الرغبة عند الرجال؟ وما هي أهم هذه المشروبات؟ الكثير من الرجال يسألون عن أفضل المشروبات لزيادة الرغبة والطاقة الجنسية ليكون أداءهم أفضل مع النساء الخاصة بهم، ومن خلال موقع فكرة نعرض أهم هذه المشروبات.

هل يوجد مشروبات لزيادة الرغبة عند الرجال

• عصير التوت الأسود.
• عصير الأفوكادو.
• عصير البطيخ.
• الشاي الأخضر.
• الزنجبيل.
• الجنسنج.
• القهوة.
• عصير الموز.
• عصير الرمان.

اقرأ أيضًا:  7 نصائح للقضاء على الملل في العلاقة الجنسية

عِلاج ضعف الرغبة عند الرجال بطرق طبيعية

هُناك عدة أسباب لقلة الرغبة أو عدم القدرة الجنسية لدى الرجال، منها مثلًا الآفات الصحية أو علة شخصية، وفي هذه الحالة يُفضل زيارة الطبيب أولًا قبل اللجوء إلى أي من المشروبات أو المكملات الغذائية.

1- الشاي الأخضر

• يحتوي على تركيز عالي بمكونات مضادات الأكسدة التي تزيد تدفق الدم في الجسم مثل المناطق التناسلية عند الرجل الأمر الذي يعزز من الرغبة الجنسية عند الرجل.

2- القهوة السوداء

• بناءً على دراسة أُجريت عام 2015 تُفيد بأن الرجال الذين قاموا بشرب القهوة يوميًا كانوا أقل عرضة لضعف الانتصاب.
• كما أنها تزيد من الدافع الجنسي بشكل طبيعي، ولكن يُفضل الحصول على كوب من القهوة قبل ممارسة العلاقة الجنسية.

3- مخفوق عصير الموز

• يحتوي على إنزيم البروملين “Bromelain”الذي يعمل على زيادة الرغبة الجنسية ويرفع من مستويات هرمون التستوستيرون عند الرجال.

4- عصير الرمان

• يُعتبر من أشهر المشروبات لزيادة الرغبة عند الرجال والنساء أيضًا، إذ يزيد من اندفاع الدم نحو العضو الجنسي عند الرجل.

5- عصير الصبار

• يُعتبر واحدًا من العصائر التي تعمل على زيادة الرغبة الجنسية للطرفين وللرجال أكثر.
• لأنه يساعد على زيادة نسبة هرمون التستوستيرون.

6- عصير البطيخ

• يحتوي البطيخ على نوع من الأحماض الأمينية المعروف بالسيترولين Citrulline
• يتحول في الجسم إلى حمض الأرغينين المعروف بقدرته على تحفيز أكسيد النيتريك Nitric oxide
• مما يحسن من تدفق الدم إلى القضيب وبالتالي يحسن من الانتصاب وما ينتج عنها زيادة الرغبة الجنسية.

اقرأ أيضًا:  ما هي أطول مدة جماع طبيعية

نصائح لزيادة الرغبة عند الرجال

إذا لم تكُن تُريد ان تتناول أي من المشروبات أو الأطعمة السابق ذكرها، يُمكنك أن تتبع النصائح التالية للحصول على رغبة جنسية أعلى.

• التأكد من كميات هرمون التستوستيرون في الدم، فانخفاضه يؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية للرجال وبالتالي انخفاض القدرة الجنسية أيضًا.
• المشروبات الكحولية هي العدو الأول للقضيب ، فكميات الكحول الكبيرة تسبب الضعف الجنسي وانخفاض الرغبة.
• المواظبة على التمارين الرياضية والحفاظ على الوزن الرشيق للجسم لأن هذا يعمل على تعزيز صحة الجهاز الدوراني والقلب وتعزز من تدفق الدم في الجسم الذي يعد واحدًا من العوامل الهامة في الأداء الجنسي.

يُمكن زيادة الرغبة الجنسية عند الرجال من خلال زيارة الطبيب ومعرفة العلة العلمية وعلاجها، بالإضافة إلى وجود الكثير من الوصفات الطبيعية والمشروبات التي تعمل على زيادة الصحة الجسدية مما يُؤدي إلى زيادة الرغبة الجنسية.