أسماء الأمراض التي تسببها الرطوبة

الأمراض التي تسببها الرطوبة متعددة، وتزداد الأبحاث التي تثبت ارتباط تدهور العديد من الحالات المرضية وزيادة بعض الأعراض المصاحبة بسبب الرطوبة بشكل مباشر أو غير مباشر، وهو ما يعرضه موقع فكرة موضحًا.

الأمراض التي تسببها الرطوبة

الرطوبة هي زيادة نسبة بخار الماء في الهواء حيث يصبح الجو مشبع ببخار الماء، وهو ما يمكن أن يؤدي إلى مجموعة من الأمراض أهمها:

1- الجفاف

• الرطوبة ومعدل وجودها في الهواء تؤدي على تعطيل آليات التبريد الطبيعية في الجسم وقد ينتج عنها في بعض الأوقات الإصابة بالجفاف.
• تلك الآلية التبريدية الرئيسية في الجسم هي التعرق وعندما يتبخر من الجلد فإن درجة حرارة الجسم تقل وهذا يمنح الشعور بالراحة وعندما تكون الرطوبة مرتفعة تتعطل عملية التبخر.
• بالتالي هذا يؤدي إلى فقدان شديد في الأملاح والماء والمعادن وسخونة الجسم، ومن ثم يتعرض جسم الإنسان للشعور بالدوخة أو صداع الرأس الشديد وزيادة معدل نبض القلب وإجهاد العضلات وتشنجها.

اقرأ أيضًا:  طريقة التخلص من دهون البطن

2- قلة النوم

• زيادة الرطوبة تؤثر بشكل مباشر على النوم لأن بخار الماء على الجلد “العرق” يعدم راحة الإنسان وهذا يقف عقبة في عملية النوم والشعور بالتهيج في الحلق والأنف.
• الحل الأمثل لمشكلة الرطوبة وقلة النوم استبدال الملاءات غير القطنية بملاءات قطنية بالكامل لأن القطن يسمح للجسم بالتنفس ويقلل من رطوبة الغرفة.

3- التهابات الأذن

• تعتبر ظروف الطقس الحارة والرطبة سبب يجعل التهابات الأذن تتزايد، ولا يمكننا أن نقتصر أضرارها على الأطفال فقط، بل تصيب كبار السن والبالغين أيضًا.
• من ثم تشكل قطرات الماء في الأذن بيئة تساعد على نمو البكتيريا وتكاثرها في حال عدم إخراج الماء المتراكم وتجفيفه.
• لمحاولة تجنب تلك المشكلة الحفاظ على حصة الطفل من فيتامين “سي” خلال فترات الرطوبة، يرجى يمكن استشارة الطبيب في حال الاحتياج إلى المضادات الحيوية بهدف منع انتشار الالتهاب والقضاء عليه.

اقرأ أيضًا:  طريقة علاج التهاب الاذن

4- أضرار البشرة

التعرق المستمر بسبب الرطوبة يجعل البشرة لامعة وهو ما يفسد البشرة، قد تسبب الرطوبة في ظهور البثور والحبوب على الوجه نظرًا لكثرة التعرق مع التعرض للأتربة والعوامل الخارجية، ويؤثر كل هذا على مسام البشرة.

5- أضرار الشعر

يجعد الشعر بسبب كسر الرطوبة بعض الروابط الكيميائية في تكوين الشعر، بالتالي يصبح الشعر غير مستقيم ومجعد، كما أنه يصبح أكثر عرضة للهيشان.

6- الاضطرابات النفسية

• يوجد دراسات أثبتت وجود علاقة مباشرة بين نسبة الرطوبة في الجو وبين الإصابة ببعض الحالات المرضية العقلية والنفسية ويتربع الاكتئاب على عرش تلك الأمراض.
• كما تم الاعتماد على عامل التعرض لعفن الرطوبة الذي يتسبب في ظهور بعض أعراض القلق والاكتئاب.

7- أمراض القلب “لكبار السن”

• هناك بعض الدراسات التي تداولت كون ارتفاع نسبة الرطوبة يؤثر بالسلب خصيصًا على كبار السن.
• كما يتسبب لهم بنوبات قلبية وأمراض لها ارتباط بالأوعية الدموية، وتزداد عند درجات الحرارة المنخفضة.

اقرأ أيضًا:  كيفية علاج الرطوبة والعفن في المنزل

طرق لتجنب الرطوبة ومخاطرها

• وضع طبقة عازلة خارج المنزل للحماية من ترسب الأمطار داخل المنزل.
• استخدام الأجهزة الشائعة للتخلص من الرطوبة.
• يعتبر الملح الخشن حل من حلول التخلص من الرطوبة داخل المنزل وهذا بتوزيع كميات في الأماكن المصابة بالرطوبة.

إن زيادة وعي الإنسان يجعله أكثر انتباهًا لما يدور حوله، وللتخلص من مشكلة رطوبة الجو، لا بُد من الالتزام بتهوية المنزل ودخول أشعة الشمس عبر النوافذ لتجنب مخاطرها.