ما أسباب الدوخة أثناء العلاقة الحميمة

ما أسباب الدوخة أثناء العلاقة الحميمة عبر موقع فكرة، العلاقة الحميمة هي العلاقة الزوجية التي تحدث بين الزوجين وأحيانا قد يحدث مع احدهما ان يشعر بالدوخة أثناء ممارسة العلاقة الزوجية وهذا ما يجعله يشعر بالقلق والانزعاج خوفا من يكون لذلك الأمر دلالات خطيرة فما هي الأسباب وكيف يمكن التغلب علي هذا العرض هذا ما سنتعرف عليه في السطور القادمة فتابعونا. 

ما أسباب الدوخة أثناء العلاقة الحميمة

إن الشعور بالدوخة أثناء العلاقة الحميمة من الأمور التي وارد أن تحدث أثناء ممارسة العلاقة الزوجية وهي أمر لا يدعو إلى القلق حيث أن التعرف على الأسباب تساعد في التغلب علي هذا العرض ومن هذه الأسباب ما يلي :  

• دوار الوضعة الانتيابي الحميد : هو السبب الأكثر شيوعا لدوخة التي تصيب الإنسان بعد الجماع وهو ينتج عن الحركة أو الوقوف بشكل مفاجئ بعد ممارسة العلاقة ويكون علاجها عدم التحرك بشكل مفاجئ مع تدليك الرقبة برفق. 

• التنفس سرعة : التنفس بسرعة أثناء العلاقة الحميمة يعمل على التقليل من مستوى ثاني اكسيد الكربون وهذا ما يتسبب في اختلال مستوى الغازات والشعور بالدوار. 

• القلق : القلق والتوتر يسببان زيادة في نبضات القلب وهذا ما ينتج عنه الشعور بالدوخة. 

• انخفاض سكر الدم : قد تكون الدوخة ناتجة عن انخفاض ضغط الدم الناتج عن سوء التغذية أو عدم التغذية بانتظام أو نتيجة تناول الكحوليات. 

• تغير ضغط الدم : القلق أو وضعيات الجماع خاطئة قد تؤثر على ضغط الدم وتتسبب في انخفاضه. 

اسباب اخري الدوخة أثناء العلاقة الحميمة 

قد يكون الدوخة اثناء الجماع ناتجة عن مشكلة صحية خصوصا ان كان الامر مستمر و يتفاقم الوضع مع مرور الوقت وعندئذ عليك مراجعة الطبيب لانه قد يكون لديك واحد من المشكلات التالية :

• الإصابة بالتهابات الأذن. 
• نتيجة لاستخدام بعض الأدوية مثل أدوية الصرع. 
• فقر الدم. 
• الإصابة بواحد من أمراض الجهاز الدوراني. 
• الإصابة بفقر الدم. 
• الاصابة بأمراض القلب المزمنة مثل الرجفان الأذيني وقصور عضلة القلب. 
• انخفاض مستوى السكر في الدم. 

عوامل تزيد من الدوخة أثناء العلاقة الحميمة

هناك بعض العوامل التي تزيد من فرص الإصابة بالدوخة أثناء العلاقة الحميمة وهي كالتالي :

• إذا كان الزوج أو الزوجة لم تحصل علي العناصر الغذائية اللازمة لصحتها. 
• الإرهاق الذهني نتيجة التفكير بأحد الأمور او المشاكل او الارهاق البدني نتيجة عدم أخذ قسط من الراحة. 
• التوتر الذي يصاحب بداية الحياة الزوجية. 
• الإصابة بالجفاف. 
• حساسية الجسم نتيجة للضغط. 
• اوضاع الجماع الغير صحيحة. 
• ممارسة العلاقة الحميمة لمدة طويلة أو بصورة عنيفة.

علاج الدوخة أثناء العلاقة الحميمة

عادة لا تتطلب الدوخة أثناء العلاقة الحميمة اي تداخلات طبية إلا إذا رافقها بعض الاعراض الاخرى او تفاقم الوضع وفي تلك الحالة يكون علاج الدوخة ما يلي :

• استخدام الوسائل التي من شأنها أن تخفف من حدة التوتر مثل الحديث الرومانسي مع الزوج أثناء ممارسة العلاقة او الاستماع الي الموسيقي. 
• ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة تساعد في تنشيط الدورة الدموية. 
• ممارسة التنفس بطريقة صحيحة والتدريب على التنفس العميق. 
• اتباع نظام غذائي صحي غني بالعناصر والاحتياجات الاساسية التي يحتاج إليها الجسم. 
• الحصول على قسطا كافيا من الراحة والنوم.

عزيزي القاري نتمني أن نكون قد قدمنا لكم توضيح وشرح مميز لجميع المعلومات التي تخص ما أسباب الدوخة أثناء العلاقة الحميمة ونحن على استعداد لتلقي تعليقاتكم واستفساراتكم وسرعة الرد عليها.